Ahorra en la canasta familiar compra frutas en cosechas

Seguimos con los consejos al momento de ir a comprar el mercado de la casa. El consejo que te daré hoy es muy bueno porque ademas de darte un ahorro extra en el dinero del mes, podrás alimentarte mas saludable y aumentaras las defensas de tu cuerpo.

El consejo que te traigo hoy es que cuando vayas al mercado o supermercado y estés en la sección de frutas y vegetales escojas los productos que estén en cosecha en estos momentos, esto es por las siguientes razones:

• Mejor precio por estar de temporada.
• Apoyamos la economía nacional ya que consumimos lo producido en nuestro país más que lo exportado.
• Mejor calidad de las frutas.
• Mejor aprovechamiento de las vitaminas y minerales de las frutas y verduras.

Creo que muchas personas no le presta mucha atención a estas razones, pero después de haber leído esto ojala puedas colocarlo en práctica.